Vitamin B9 Ka Rasayanik Naam Kya Hai – सामान्य ज्ञान सब्जेक्ट के अंतर्गत विटामिन्स और उनकी कमी से होने वाली रोग के विषय में प्रश्न पूछे जा सकते हैं।
सभी को अपने स्वास्थ्य का हमेशा ध्यान रखना चाहिए। ऐसे में आपको अपनी डाइट में उन सभी चीजों को शामिल करना चाहिए जो आपको ताकत दें। दरअसल, शरीर में हर विटामिन की जरूरत होती है। ऐसा ही एक विटामिन है – विटामिन बी9। इस विटामिन की कमी के कारण कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जैसे शारीरिक विकास में कमी, बालों का सफेद होना, मुंह में छालों की समस्या या जीभ में सूजन।
आज के इस लेख में हम आपको विटामिन B9 के रासायनिक नाम के साथ साथ अन्य सभी विटामिन के रासायनिक नाम, उनकी कमी से होने वाले रोग और स्त्रोत के बारे में जानकारी देने वाले है। तो आइये जानते है विटामिन B9 का साइंटिफिक नेम क्या है (Vitamin B9 Ka Scientific Name Kya Hai) –
विटामिन B9 का रासायनिक नाम क्या है / विटामिन B9 का वैज्ञानिक नाम क्या है?
विटामिन B9 का रासायनिक या वैज्ञानिक नाम – फोलिक एसिड (Folic Acid) है। विटामिन B9 की कमी से होने वाले रोग का नाम – एनीमिया है। विटामिन B9 बादाम, शतावरी, अंडे, एवोकाडो, सूरजमुखी के बीज, मटर, सीफूड, ब्रोकली, शलजम साग, पालक, रोमेन सलाद आदि में पाया जाता है।
अन्य विटामिन के रासायनिक या वैज्ञानिक नाम हिंदी में (Chemical Or Scientific Names Of Other Vitamin In Hindi)
विटामिन – A (Vitamin – A )
रासायनिक नाम – रेटिनाॅल
इसकी कमी से होने वाले रोग का नाम – रतौंधी
स्त्रोत – गाजर, दूध, अण्डा, फल
विटामिन – B1 (Vitamin – B1)
रासायनिक नाम – थायमिन
इसकी कमी से होने वाले रोग का नाम – बेरी – बेरी
स्त्रोत – मुंगफली, आलू, तिलहन, मुंगफली, दाल, सब्जियां
विटामिन – B2 (Vitamin – B2)
रासायनिक नाम – राइबोफ्लेबिन
इसकी कमी से होने वाले रोग का नाम – त्वचा का फटना, आँख का रोग
स्त्रोत – अण्डा, दूध, हरी सब्जियां, मांस
विटामिन – B3 (Vitamin – B3)
रासायनिक नाम – नियासिन
इसकी कमी से होने वाले रोग का नाम – पैरों में जलन होना, बाल सफेद
स्त्रोत – अंडे, फलिया, मछली, अनाज, मशरूम, नट्स
विटामिन – B5 (Vitamin – B5)
रासायनिक नाम – पैण्टोथेनिक अम्ल
इसकी कमी से होने वाले रोग का नाम – मासिक विकार (पेलाग्रा)
स्त्रोत – मांस, मूंगफली, आलू, अंडे, बादाम, दूध से बने उत्पाद, फूल गोभी, एवोकाडो, मशरूम
विटामिन B6 – (Vitamin – B6)
रासायनिक नाम – पाइरीडाॅक्सिन
इसकी कमी से होने वाले रोग का नाम – एनीमिया, त्वचा रोग, दुर्बलता, नींद मे कमी तंत्रिका तंत्र कमजोर
स्त्रोत –सूरजमुखी के बीज, चना, राजमा, दूध, मांस, सब्जियां, सोयाबीन, मूंगफली, काला, तिल
विटामिन – B7 (Vitamin – B7)
रासायनिक नाम – बायोटिन
इसकी कमी से होने वाले रोग का नाम – बालों का गिरना, चर्म रोग
स्त्रोत – यीस्ट, गेहूँ, अण्डा, शकरकंद, मछली ,पालक, दूध ,चॉकलेट, पनीर, दही, नट्स
विटामिन – B9 (Vitamin – B9)
रासायनिक नाम – फोलिक एसिड
इसकी कमी से होने वाले रोग का नाम – एनीमीया
स्त्रोत – बादाम, शतावरी, अंडे, एवोकाडो, सूरजमुखी के बीज, मटर, सीफूड, ब्रोकली, शलजम साग, पालक, रोमेन सलाद
विटामिन – B12 (Vitamin – B12)
रासायनिक नाम – सायनोकोबालमिन
इसकी कमी से होने वाले रोग का नाम – पाण्डू रोग, एनीमिया
स्त्रोत – मांस, कजेली, दूध
विटामिन – C (Vitamin – C)
रासायनिक नाम – एस्कार्बिक एसिड
इसकी कमी से होने वाले रोग का नाम – स्कर्वी, मसूड़ों का फुलना
स्त्रोत – खट्टे फल, आँवला, नींबू, संतरा, नारंगी
विटामिन – D (Vitamin – D)
रासायनिक नाम – कैल्सिफेराॅल
इसकी कमी से होने वाले रोग का नाम – रिकेट्स
स्त्रोत – सूर्य का प्रकाश, दूध, अण्डा
विटामिन – E (Vitamin – E)
रासायनिक नाम – टेकोफेराॅल
इसकी कमी से होने वाले रोग का नाम – जनन शक्ति का कम होना
स्त्रोत – हरी सब्जियां, मक्खन, दूध
विटामिन – K (Vitamin – K)
रासायनिक नाम – फिलोक्वीनाॅन
इसकी कमी से होने वाले रोग का नाम – रक्त (खून) का थक्का न बनना
स्त्रोत – टमाटर, हरी सब्जियां, दूध
FAQs Related To Vitamin B9 Ka Rasayanik Naam
विटामिन B9 का रासायनिक नाम क्या होता है?
विटामिन B9 का रासायनिक नाम – फोलिक एसिड (Folic Acid) होता है।
विटामिन बी9 का फल क्या है?
विटामिन बी9 के लिए कई फल है, जैसे – एवोकाडो।
विटामिन बी9 का सबसे अमीर स्रोत क्या है?
विटामिन बी9 का सबसे अमीर स्रोत – बादाम, शतावरी, अंडे, एवोकाडो, सूरजमुखी के बीज, मटर, सीफूड, ब्रोकली, शलजम साग, पालक, रोमेन सलाद है।
विटामिन बी9 की कमी से होने वाले रोग का नाम क्या है बताइये?
विटामिन बी9 की कमी से होने वाले रोग का नाम – एनीमिया है।
विटामिन B9 कैसे बढ़ाएं?
विटामिन B9 बढ़ाने के लिए विटामिन B9 से भरपूर चीजों का सेवन करे, जैसे – बादाम, शतावरी, अंडे, एवोकाडो, सूरजमुखी के बीज, मटर, सीफूड, ब्रोकली, शलजम साग, पालक, रोमेन सलाद आदि।
विटामिन बी9 का दूसरा नाम क्या है?
विटामिन बी9 का दूसरा नाम फोलिक एसिड (Folic Acid) है।
लेख के बारे में
आज के इस लेख में हमने आपको विटामिन बी9 का वैज्ञानिक नाम क्या है (Vitamin B9 Ka Vaigyanik Naam Kya Hai) के बारे में जानकारी दी है। हमे उम्मीद है आपको यह लेख अच्छा लगा होगा। अगर आपको यह लेख विटामिन बी9 का रासायनिक नाम क्या है (Vitamin B9 Chemical Name In Hindi) अच्छा लगा है तो इसे अपने दोस्तों के साथ भी शेयर करे।